FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار استراحت کردن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
استراحت کردن
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ / سایت فوتبالی
عکس؛ هالند در حالت مدیتیشن در وسط یک رودخانه!
پایگاه خبری فوتبالی -ارلینگ هالند تصاویری از خودش در حال استراحت کردن در وسط یک رودخانه منتشر کرد و خوشحالی معروفش را در آستانه شروع پیش فصل تکرار کرد!به گزارش فوتبالی، ستاره منچسترسیتی فیلمی از خودش منتشر کرد که در حالت معروف مدیتیشن کردنش در یک رود,ارلینگ هالند,منچسترسیتی
• ارلینگ هالند
• منچسترسیتی
• ارلینگ هالند
• منچسترسیتی
۱۴۰۳/۰۴/۱۹
/ سایت عصرایران
شب امتحان برای تقویت حافظه چه چیزهایی باید خورد؟ (فیلم)
براساس تحقیقات انجام شده مصرف برخی از غذاها میتواند باعث تقویت حافظه در شب امتحان شود. راهکارها و روشهای مختلفی برای افزایش حافظه در دوران امتحانات توصیه میشود که میتوان به مصرف انواع خوراکیها، خواب کافی، استراحت کردن اشاره کرد. حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی انواع …
• تقویت حافظه
• سلامت
• تقویت حافظه
• سلامت
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ خبرگزاری برنا
نکات کلیدی استراحت پس از کاشت مو سر
پس از کاشت مو سر یک سری نکات از جمله نحوه خوابیدن، جلوگیری از عرق کردن سر و برخی موارد دیگر بسیار حائز اهمیت است. در ادامه این مقاله به جزئیات آن پرداخته ایم.
• کاشت مو
• مو
• کاشت مو
• مو
• زیبایی
• تبلیغات
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت ساعدنیوز
ورزش کردن مسعود پزشکیان در استودیوی مناظره در زمان استراحت به سبک کشتی گیرها+ویدیو
ساعدنیوز: انتشار ویدئویی از نرمش کردن پزشکیان در زمان استراحت نامزدها در مناظره امشب توجه کاربران را به خود جلب کرد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت عصرایران
ژوزه مورایس و دستیارانش برای دو هفته راهی پرتغال شدند
سرمربی پرتغالی سپاهان پس از قهرمانی در جام حذفی، برای سپری کردن دوران استراحت خود راهی پرتغال شد. مورایس و دستیارانش دو هفته دیگر به اصفهان بازمیگردند و تمرینات سپاهان برای پلیآف لیگ قهرمانان آسیا آغاز خواهد شد.
• ژوزه مورایس
• سپاهان
• ژوزه مورایس
• سپاهان
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ روزنامه شرق
سرقت در پایانه جنوب با بیهوشکردن مسافران/ سارق دستگیر شد
رئیس پلیس پیشگیری پایتخت اعلام کرد: متهم ۳۵ ساله که کارگر سوپرمارکتی در ترمینال جنوب بوده است، مسافرانی که برای استراحت و صرف چای و آبمیوه به این فرد مراجعه میکردند، پس از بیهوش کردن آنها با ریختن دارو در نوشیدنی شأن، لوازم قیمتی، تلفن همراه و وجه نقد آنها را سرقت میکرد.
• سرقت
• سرقت در پایانه جنوب
• سرقت
• سرقت در پایانه جنوب
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت خط سلامت
بیرون آوردن زبان نوزادان علامت چیست؟
خط سلامت: بیرون آوردن زبان نوزاد به حالتی گفته می شود که کودک هنگام استراحت کردن یا قورت دادن غذا، زبانش را بین ردیف جلویی دندانش قرار می دهد یا به آن ها فشار وارد می کند.
• کودک زبان
• بیرون آوردن زبان
• کودک زبان
• بیرون آوردن زبان
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت نی نی بان
عادت هایی که هنگام تمیزکاری و نظافت باید ترک کنیم!
همه ما به دنبال ترفندهایی هستیم که نظافت را برایمان سریع و آسانتر کنند. باورش سخت است، اما گاهی همین ترفندها کار را سختتر میکنند! پس بهتر است این عادتها را شناسایی و ترک کنید. در این مقاله، بعضی از عادتهای مربوط به تمیزکاری را معرفی میکنیم که باید ترک کنید تا خانهای تمیزتر و وقت بیشتری برای استراحت …
• تمیز کردن
• نظافت خانه
• تمیز کردن
• نظافت خانه
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ آرامش خاص غول کش ایرانی پیش از دیدار فینال!
فردین هدایتی با شکست قاطع رضا کایالپ دارنده ۵ طلای جهان و نقره و برنز المپسک و حریف رومانیای به دیدار فینال تورنمنت مجارستان راه یافت. او به دور از هیاهوی مسابقات در حال استراحت تا زمان گرم کردن قبل از مبارزه فینال است.
• فردین هدایتی
• تورنمنت کشتی فرنگی مجارستان
• فردین هدایتی
• تورنمنت کشتی فرنگی مجارستان
• ویدیو ورزشی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت عصرایران
تجربه کمردرد در ۸۰ درصد افراد / کدام کمردردها باید جراحی شوند؟
توصیه منابع علمی معتبر بر این است که اگر فرد به کمردرد شدید مبتلا شده باشد، ۲ تا ۳ روز استراحت داشته باشد و نه استراحت مطلق و پس از سپری کردن دوران استراحت، فرد باید با مدنظر قرار دادن رعایت نکاتی از نظر تغییر سبک زندگی، هرچه زودتر به زندگی روزمره خود بازگردد.
• کمردرد
• جراحی
• کمردرد
• جراحی
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت فرادید
(ویدئو) وضعیت جالب دو شیر در پارک ملکه الیزابت!
شیرهای پارک ملی ملکه الیزابت در اوگاندا به خاطر مهارتشان در بالا رفتن از درخت و گذراندن زمان طولانی بر شاخههای آن شهرت دارند. در این تصویر، دو شیر را میبینیم که در ارتفاعی بالا روی درخت استراحت میکنند و به سرگرمی موردعلاقهی همهی گربهسانان مشغولاند: نظاره کردن و زیر نظر داشتن محیط پیرامون از نقطهای …
• شیر
• شیر
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ روزنامه تعادل
اهمیت اوقات فراغت در ایجاد ثبات و شادی جامعه
زمان زیادی به پایان امتحانات آخر سال باقی نمانده و بحث بر سر چگونگی گذران اوقات فراغت دانشآموزان در تابستان به صدر خبرها برگشته است. آموزش و پرورش طی روزهای گذشته جزییات برنامههای اوقات فراغت دانشآموزان در تابستان 1403 را اعلام کرده و حالا باید دید اجرای این برنامهها تا چه حد میتواند رضایت خاطر …
• جامعه
• کودکان
• جامعه
• کودکان
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت اطلاعات آنلاین
در انتخابات آینده آزموده ها را آزمودن خطاست
عقلایی به نظر نمیرسد که در انتخابات زودهنگام ریاستجمهوری، دوباره در بر همان پاشنههای معهود و مألوف، که امتحان خود را پس دادهاند بچرخد و نسخههای چندبارآزمودهشده دوباره آزمون شود و کسانی که چهار یا هشتسال را به استراحت گذراندهاند، دوباره طمع زینکردن اسب قدرت در سر آورند و بر پشت این راهوار بجهند …
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت افکارنیوز
آلکثیر: امروز درس عبرتی برای آینده شد
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس گفت: موظف هستیم که تلاش کنیم. اگر خدا بخواهد قهرمان میشویم. کاری که باید انجام دهیم تمرین و استراحت کردن است و آن را انجام میدهیم و بقیه با خداست.
• فوتبال پرسپولیس
• استقلال خوزستان
• فوتبال پرسپولیس
• استقلال خوزستان
• عیسی آل کثیر
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت فرتاک
راههای کم کردن فشار به دیسک کمر در خواب
یک نکته بسیار مهم برای افرادی که دیسک کمر دارند طرز خوابیدن و استراحت است که بسیار موثر در درمان دیسک می باشد. استراحت از طریق کاهش فشار در حلقه فیبروز دیسک کمر باعث ارتقای فرایند بهبودی بیمار می شود.
• دیسک کمر
• دیسک کمر
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت اعتماد آنلاین
این مسابقه مختص تنبلهاست!
در این رویداد که ترکیبی از چالش جسمی، هنر و فرار از جامعه پرتنش کره جنوبی است، شرکتکنندگان باید ۹۰ دقیقه بدون خوابیدن، چک کردن گوشی یا صحبت کردن، به استراحت بپردازند.
• مسابقه
• مسابقه
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت خبرفوری
چالش مقاومت در برابر نگاه کردن به تلفن، صحبت کردن و خوابیدن
شاید برخی احساس کنند که استراحت دادن به خودتان در دنیای امروز همانا و عقب افتادن از جریان زندگی همانا؛ اما در رویدادی که ترکیبی از یک چالش فیزیکی و یک اثر هنری محسوب میشود، بیش از ۱۰۰ نفر از شهروندان سئول در کمال آرامش و سکوت بر روی تشکهای یوگای خود در پایتخت کره جنوبی در این زمینه رقابت کردند.
• تلفن
• کره جنوبی
• تلفن
• کره جنوبی
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت خبرنامه
ویژگیهای خانه مناسب برای سگ و گربه - خبرنامه
خانه سگ و گربه از جمله لوازم ضروری این حیوانات به شمار میرود. سگها و گربهها برای یک زندگی راحتتر به یک محیط امن و شخصی برای استراحت کردن نیاز دارند و به همین دلیل خرید یا تهیه خانه سگ و گربه یکی از مهمترین کارها در هنگام به سرپرستی گرفتن این حیوانات است.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت عصرایران
مردم کدام کشورها بیشتر حمام می کنند؟
هنگام دوش گرفتن، طبیعتا از دوش آب استفاده می کنیم و زمان کمتری نیاز دارد. از طرف دیگر، از واژه حمام کردن بیشتر برای استفاده از وان حمام و گذراندن مدت زمان قابل توجهی در آب برای استراحت استفاده میشود.
• حمام کردن
• کشور ها
• حمام کردن
• کشور ها
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
اگر زیاد کار می کنید بخوانید
خط سلامت: کار بی وقفه و بدون استراحت در دوران جوانی، احتمال ابتلا به بیماری های روانی، مانند افسردگی را در دوره میانسالی افزایش می دهد.
• کار کردن
• کار طولانی
• کار کردن
• کار طولانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت زی سان
اول ماه مه چگونه روز جهانی کارگر شد؟
در ۱۸۸۶، اتحادیههای کارگری در آمریکا اعتصابات فراگیری را با هدف محدود کردن روز کاری به هشت ساعت راه انداختند. این ایده نخستین بار توسط رابرت اوون، اصلاحگر اجتماعی بریتانیایی، مطرح شد. او برای قاعدهمند کردن روز کاری هشت ساعته شعار «هشت ساعت کار، هشت ساعت تفریح، هشت ساعت استراحت» را مطرح کرد.
• حقوق کارگران
• تاریخ جهان
• حقوق کارگران
• تاریخ جهان
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت خبرنامه
دکوراسیون تراس های کوچک با بودجه کم: چگونه با کمترین هزینه، تراسی زیبا داشته باشیم؟ - خبرنامه
تراس، فضایی ایدهآل برای استراحت، دورهمی با دوستان و لذت بردن از فضای باز است. اما اگر تراس شما کوچک است، ممکن است دکور کردن آن چالشبرانگیز باشد. در این
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ روزنامه دنیای اقتصاد
بورس در راه تصرف تاجوتخت؟
رشد خزنده نرخ دلار در سامانه نیما آغاز شده و با وجود انتقاداتی که روز گذشته در صحن علنی مجلس توسط رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس به فرزین شد، افزایش رسمی این نرخ نزدیکتر از همیشه بهنظر میرسد. تحلیلگران پیشبینی میکنند با افزایش نرخ دلار نیما، روند بازار سهام تا انتهای سال صعودی خواهد بود.بورس که بعد …
• بورس تهران
• بازار سرمایه
• بورس تهران
• بازار سرمایه
• دلار نیمایی
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | جواد خیابانی موضعش را تغییر داد: از تلویزیون نمیروم
جواد خیابانی، مجری و گزارشگر تلویزیون که پیشتر گفته بود قصدش برای بازنشستگی جدی است در تازهترین اظهارنظرش عنوان کرد: خیلیها برایشان سوال پیش آمده که چرا من رفتم و برگشتم. من اصلا نرفتم که برگردم. من گفتم که در حال فکر کردن به بازنشستگی هستم! بازنشستگی حق هر کارمندی است و همه میخواهند بازنشسته شوند. …
• سازمان صدا و سیما
• جواد خیابانی
• سازمان صدا و سیما
• جواد خیابانی
• گزارشگر فوتبال
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت انتخاب
۱۵ مورد از اضطراب آورترین فیلمهای تاریخ سینما؛ از The Uncle تا It Follows
گاهی اوقات، برای ریلکس کردن، استراحت پس از یک روز طولانی، یا برای منحرف کردن خود از عوامل استرسزای دنیای واقعی، به تماشای فیلم روی میآوریم. برخی از بینندگان حتی فیلم می بینند تا راحت تر به خواب بروند. از طرف دیگر، فیلمهایی وجود دارند که سطح استرس را افزایش میدهند، باعث می شوند کف دستهای شما عرق …
۱۴۰۳/۰۱/۲۳
/ سایت رکنا
8 تمرین یوگا برای بهترین خواب شما
رکنا: از این حرکات ملایم یوگا برای آرام کردن ذهن قبل از خواب و آماده شدن برای استراحت شبانه استفاده کنید.
• یوگا
• تمرینات یوگا برای خواب
• یوگا
• تمرینات یوگا برای خواب
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت سیمرغ
ترفندهایی برای داشتن انرژی بیشتر در دوران قاعدگی
در دوران قاعدگی زنان کم انرژی می شوند و احساس خستگی می کنند که باید با روش هایی مثل ورزش کردن،استراحت بیشتر و... به حفظ انرژی خود کمک کنند
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ سایت جوان آنلاین
سلامتی کامل ۴ بعد دارد و ما در ۳ جنبه کاستی داریم
تدبیر چگونه زندگی کردن در آب و هوای مختلف و مبارزه با آثار سوء هوای آلوده، رعایت اصول خوردن و نوشیدن، خواب مناسب و کافی، ورزش و استراحت مناسب، راهکارهای حفظ مواد مفید در بدن و دفع مناسب مواد زاید از بدن، کنترل هیجانات روحی و روانی، اصول شش گانه حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایرانی هستند
• سلامتی
• طب سنتی
• سلامتی
• طب سنتی
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
/ سایت عصرایران
گازگرفتگی در چادر مسافرتی ۲ نفر را به کام مرگ کشاند
پس از حضور پلیس و تیمهای امدادی در محل اعلام شده مشخص شد ۲ نفر مرد و زن داخل چادر مسافرتی در منطقه تفریحی در حال استراحت بودهاند که بدون رعایت نکات ایمنی برای گرم شدن اقدام به روشن کردن زغال کرده و بر اثر استنشاق گاز مونواکسیدکربن دچار خفگی شده و جان خود را از دست دادهاند.
• گاز گرفتگی
• چادر مسافرتی
• گاز گرفتگی
• چادر مسافرتی
• گاز مونوکسیدکربن
• استنشاق
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت عصرایران
هشدار اورژانس : مراقب سقوط از ارتفاع و برقگرفتگی در خانه تکانی باشید
معاون آموزش سازمان اورژانس استان تهران خاطرنشان کرد: برای تمیز کردن بخشهای فوقانی در و پنجره و دیوار یا سقف بهازای هر 2 تا 3 دقیقه کار مدت کوتاهی سر را پایین بیندازید و به حالت استراحت قرار دهید.
• اورژانس
• تهران
• اورژانس
• تهران
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
/ سایت رکنا
تجربهای بینظیر که قلب شما را لبریز از شور و اشتیاق به زندگی میکند
بعضیها سفر میروند تا روزهای شلوغ و پر دغدغهشان را فراموش کنند و چند روزی در آرامش به استراحت بپردازند. و بعضیهای دیگر سفر رفتن را برای ماجراجویی و تجربههای هیجان انگیز آغاز میکنند! اصلا در نظر گروه دوم، سفر با داستانهای متفاوت، گشت و گذار در مکانهای جدید و امتحان کردن تجربیات تازه معنا پیدا میکند.
• سفر
• سفر
۱۴۰۲/۱۲/۰۸
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | با دردهای عضلانی ناگهانی حین خانهتکانی چه کنیم؟
دکتر ایرج عبدالهی، رئیس انجمن علمیًفیزیوتراپی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با تاکید بر اینکه اگر در حین خانه تکانی و بویژه هل دادن، کشیدن و بلند کردن اجسام دچار دردهای تیر کشنده در ناحیه کمر، گردن و شانه ها شدید، بلافاصله آن فعالیت را متوقف کنید و به خودتان یک استراحت …
• نوروز
• بیماریهای خاص
• نوروز
• بیماریهای خاص
• پزشک
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
/ سایت فرارو
(ویدئو) شگرد جدید خوابیدن در هواپیما احمقانه توصیف شد
کارشناسان پرواز در مورد شگرد جدید بستن کمربند ایمنی در هواپیما هشدار دادند و آن را «احمقانه» و «خطرناک» خواندند. موضوع روش صحیح بستن کمربند هواپیما از جایی مورد توجه قرار گرفت که یک تیکتاکر معروف با انتشار ویدیویی به مخاطبانش یاد داد که میتوانند با خم کردن پاهای خود روی صندلی هواپیما، کمربند را دور …
• هواپیمای مسافربری
• هواپیمای مسافربری
۱۴۰۲/۱۱/۱۵
/ سایت فرارو
تاکید بر لزوم رعایت «بهداشت» برای جلوگیری از شیوع آنفلوانزا
رعایت نکات بهداشتی در مورد بیماری آنفلوانزا نباید محدود به استراحت مطلق باشد بلکه افراد مبتلا به آنفلوآنزا و کرونا نباید در محل کار خود حاضر شوند. همچنین از دستدادن و روبوسی کردن خودداری کنند. در مجموع شیوع بیماریهای آنفلوآنزا به دلیل رعایتنکردن نکات بهداشتی است.
• بهداشت
• آنفولانزا
• بهداشت
• آنفولانزا
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
/ سایت اقتصادنیوز
اگر خواب راحتی ندارید؛ این 5 کار را ترک کنید
اقتصادنیوز: همه ما راهکارهای زیادی بلدیم که برای بعضیها مفید، اما برای برخی هم بیفایده بوده است. خودداری از مصرف کافئین در ساعات پایانی روز، نگاه نکردن به نور آبی رایانه و گوشی همراه و تنظیم ساعات خواب از جمله همین راهکارها است.
• استراحت کردن
• خواب مفید
• استراحت کردن
• خواب مفید
۱۴۰۲/۱۱/۰۸
/ خبرگزاری تسنیم
آرنولد: فرقی نمیکند با کدام تیم بازی کنیم/ کلینشیت کردن ما پیامی به حریفان است - تسنیم
سرمربی تیم ملی فوتبال استرالیا می گوید برای او و شاگردانش فرقی نمی کند با کدام تیم بازی خواهند کرد و الان وقت استراحت و سپس تمرین آنهاست.
• جام ملت های آسیا 2023
• جام ملت های آسیا 2023
۱۴۰۲/۱۱/۰۶
/ سایت رویداد۲۴
نکات جالب برای استفاده بهتر از بخاری خودرو | رویداد24
فصل زمستان شده است و سیستم تنظیم هوای خودرو پس از طی کردن چند ماه استراحت حالا باید گرمایش خودرو را تامین کند. معمولا در فصلهای بهار و پاییز استفاده کمتری از س
• بخاری
• بخاری
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۰۶ - ۱۰:۱۱:۴۸
چهارشنبه ۲۷ تیر ۱۴۰۳ -
17 July 2024